Toksik iliskilerde gaslighting ve narsisistik manipilasyon kaliplarini tanimak

Dopamin detoksu denince akla gelen “beyin ödül merkezini sıfırlama” iddiasını somut nörobilimsel veriyle açıklayabilir miyiz? Nöronal düzeyde gerçekten reseptör duyarlılığının (downregulation) geri döndüğüne dair insan beyninde kanıtlanmış bir mekanizma var mı, yoksa bu daha çok sosyal medyada dolaşan bir mit mi? İlaç farmakolojisindeki receptor resensitizasyon süreçleriyle karşılaştırınca detoksun biyokimyasal temeli ne kadar sağlam?

Somut bir protokol istiyorum: Kaç gün, hangi uyarıcılar (dijital, şeker, cinsellik, oyun) hariç tutulmalı, hangi biyomarker’larla (örneğin fMRI ile D2 reseptör bağlanma potansiyeli ya da kan dopamin metabolitleri) ilerleme ölçülebilir? Bu sürecin bilimsel geçerliliği nerede başlıyor, hukuki/tıbbi sınırda nerede bitiyor? Uygulayıcıların iddia ettiği “reset”in arkasında randomize kontrollü çalışma var mı, yoksa anekdot bazlı mı ilerliyoruz?