Uyku felci (karabasan) neden olur paniklemeden nasıl uyanılır?

Arkadaşlar, yaklaşık 3 aydır üst üste uyku felci geçiriyorum, genelde gece yarısı ya da sabaha karşı uyanınca oluyor. Bilinçliyorum ama hareket edemiyor, konuşamıyorum, göğsüme bir bası hissediyorum ve kalbim uçuyor. Bazı durumlarda odada bir varlık varmış hissi de ekleniyor, sanırım buna “karabasan” diyorlar ama ben tıbbi tarafını merak ediyorum. Asıl sormak istediğim: bu olayın nörofizyolojik mekanizması tam olarak nasıl işliyor? REM uykusunda REM atonisi (kas felci) normal bir şey, ama bu kasılma uyanken devam edince ne oluyor? Beynim uyanırken kasları kapatma sinyalini ne kadar geç kesiyor, bu zamanlama hatası mı yoksa başka bir patoloji mu işaret ediyor?

Bir de anksiyeteyle bağlantısı konusundaki kanıtlara bakıyorum, çünkü benim vakamda stres artınca frekans patlıyor. Panik atağın simüle ettiği bu uyanma tepkisiyle uyku felci aynı sinir yollarını mı paylaşıyor?