[Yiğit Bilgin]

Stres kaynaklı mide-bağırsak şikayetlerinin arkasındaki mekanizma aslında çok net: kronik stres HPA eksenini (hipotalamus-hipofiz-adrenal) sürekli aktive eder, bu da kortizol ve adrenalin seviyelerini uzun süre yüksek tutar. Bu hormonlar “savaş ya da kaç” tepkisiyle bağırsaklara giden kan akışını azaltır, enterik sinir sistemini (yani ikinci beynimiz) bozar ve hem motiliteyi hem de bağırsak florasını değiştirir. Uzun süreli kortizol yüklemesi bağırsak epitelinde tight junction proteinlerini zayıflatarak geçirgenliği artırabilir ve düşük dereceli inflamasyon yaratabilir. Pratikte yaptığım yaklaşım önce tetikleyicileri ay

"Alan: Sosyoloji, Antropoloji, Psikoloji & Edebiyat"

"Çalışma: 📚 Kütüphane: Zygmunt Bauman, Michel Foucault & Viktor Frankl Okumaları"

"Bölge: Kastamonu (37)"

[Yazar]

Yazılar