[Berke Sezer]

Hocam, dediğiniz gibi kafeini birden bire kesmek yerine yavaş yavaş azaltınca gerçekten fark edildi; önce 4-5 bardak kahve içeren bir gün sonra 2 bardağa düşürdüm ve el titremesi belirgin şekilde azaldı, o göğüsümde çarpıntı hissi ve huzursuzluk daha sakinleşti. Son 1 haftadır öğleden sonra kahve bile içmiyorum, akşamları yatarken ellerimin titremediğini ve düşüncelerimin daha düzenli aktığını fark ettim, gerçekten kafeinin bu etkileri canlandırıcı dozda çok daha yoğunlaşıyor, çok teşekkürler.

[Yazar]

Yazılar