Ayrılmak Zamanı mı?

Bu türden bir mesajı muhtemelen defalarca duyduğunuzu düşünüyorum: “Asla pes etme.” Ancak gazeteci Lindsay Crouse’ın yeni kitabı “The Case for Quitting: The Surprising Benefits of Opting Out” (Pes Etmenin Dayanakları: Çıkıp Girmenin Sürpriz Faydaları), zaman zaman vazgeçmenin en iyi karar olabileceğini savunuyor. Gazette’ye verdiği, açıklık ve uzunluk için düzenlenmiş olan söyleşide, “yeter” demeyi öğrenmenin faydaları hakkında konuşan Crouse ’06, bu konuyu gündeme getirdi.

Gazette: Sizi kendi pes etme ilişkinizi sorgulamaya ne yönlendirdi?

Lindsay Crouse: Bizden çoğumuz, hırs dilini benimsiyor ama onu hiç sorgulamıyoruz: daha sert çalışmak, devam etmek, daha fazlasını yapmak, asla pes etmemek. Hayalimlerime ulaşmanın reçitem hep böyleydi ve belli bir ölçüde de işe yaradı. Küçük bir kasabada büyüdüm, Harvard’a gittim, maratondan koştum. New York’a taşındım ve sonunda The New York Times’ta bir işe yerleştim; burada azmin hedeflerimize ulaşmamıza nasıl yardımcı olduğu konusunda haberler yaptım. Pes etmeyi, azmin tam tersi, başarılı insanların azim adını verdikleri süper güce göre daha zayıf insanların bir kusuru olarak görüyordum.

Azim pes etmekle zıt şeyler değil; aslında pes etmek, azmin bir aracıdır. Durmayı öğrenmenin değerini ve bunun size yalnızca mutlu ve dengeli bir hayat kurmanıza değil, aynı zamanda daha tatmin edici biçimlerde başarılı olmanıza nasıl yardımcı olabileceğini araştırmak istedim.

Kitabınızda, zorluğa göğüs germe anlamındaki Fin kavramı sisu’dan bahsediyorsunuz. Sisu nasıl çift uçlu bir kılıç olabilir?

Sisu bir süper güç olabilir, ancak sorgulanması veya karşılanması gereken sorunlara yanlış uygulandığında zayıflığa dönüşebilir. Sisu’nu zararlı kılan da tam olarak budur. Finlandiya’daki araştırmacılar arasında yer alan Amelia Latu, sisu’nun bize nasıl fayda sağladığı konusunda pek çok araştırma yaptı. Bize gelişmemize yardımcı olur. Dayanıklılığımızı artırır. Ancak zararlı sisu bizi geriye çeker. Bizi yalnızlaştırabilir veya sorunlarımızı görmezden gelmemize yol açabilir. Aynı zamanda başkalarını sorunları nedeniyle suçlamamıza da neden olabilir. Sisu, sorunları aşmak için yardıma ihtiyaç duyduğumuzda harikadır; ancak aynı zamanda, çıkıp girmemiz bizim için daha iyi olacağı durumları görmezden gelmemize de sebep olabilir.

Neden vazgeçmek istemek bazen karakter zayıflığı gibi mi hissettiriyor?

Vazgeçmeyi pasif bir eylem ya da başımıza gelen bir şey olarak görürüz. Kültürümüz, vazgeçmeyi aktif bir tercih, kontrolümüz olmayabilecek bir durumda kontrolleri ele alma fikri için her zaman alan açmaz. Şu iddia edebilirim: Vazgeçmek (birçok durumda), yapabileceğiniz en cesur öznellik (özgün irade) temelli kararlardan biridir.

Bir örnek: Diyelim ki orta yaşlısınız. Yerleşkinsiniz ama beş ya da on yıl sonra nerede olacağınızın gidişatına bakıyorsunuz. Gördüklerinizi seviyor musunuz? Sevmiyorsanız, bu nasıl değişecek? Genellikle yaptığınız bir şeyden vazgeçmeyi gerektirir. Ama yine de, kültürümüz devam etmeyi ödüllendirir. Tamamlamayı ödüllendirir ve vazgeçmek bunun tam tersidir. Mevcut yola devam etmemeye karar vermek kültüre karşıdır.

“Kültürümüz, vazgeçmeyi aktif bir tercih, kontrolümüz olmayabilecek bir durumda kontrolleri ele alma fikri için her zaman alan açmaz.”

Lindsay Crouse

Saçmalıysanız vazgeçmemenin zararı nedir?

Uzun vadede en iyi işimizi yapmak istiyorsak, vazgeçmeyi öğrenmemiz gerekir. Vazgeçemediğimizde, değerli kaynaklarımızı — zamanımızı, enerjimizi, paramızı — giderek daha da mutsuzlaştıracak, çoğu zaman da istediğimiz şeyden eksik kalacak arayışlara harcarız. Bu kaynakları başarısız olacak yollara yatırırız. Kendi hayatımda, üretken bir şekilde çalışmakla boşuna çalışmak arasındaki gerilimden mustarip oldum. Aynı hissedilebilirler ama çok farklı sonuçlar verirler. Yalnızca işe odaklanmak, özellikle hiçbir şey başaramadığında, o işin artan maliyetlerini fark etmemizi engeller.

Sizde kadınlara erkekler gibi vazgeçmeli miyim diye soruyorsunuz. Öyle mi yapmalılar?

2018 yılında The New York Times için, bu bağlamda Boston Maratonu’nda kadınların zor koşullarda direnme kapasiteleri hakkında bir makale yazdım. Kadınların, erkeklere göre daha fazla dayanıp daha az vazgeçmelerini sağlayan fiziksel, zihinsel ve sosyal nitelikleri var; bu özellikle koşulların sert ve riskin yüksek olduğu durumlarda geçerlidir. Ancak soru şu: Bu kadınlara yardımcı mı oluyor? Kadınların dayanıklılığından kim yararlanıyor?

Çoğu zaman bu, kadınlar değil, diğer herkes oluyor.

Kadınlar erkeklardan daha uzun yaşıyor ama bu mutlaka daha iyi bir yaşam anlamına gelmiyor. Kronik acıyla savaşma, uykusuzluğa yakalanma, migren çekme, kaygı ve depresyon için ilaç kullanma olasılığımız daha yüksek. Kadınlar erkeklere göre daha yüksek oranlarda mezun oluyor ama gelirlerimiz artmıyor. C-süitede, yani üst düzey yönetim kadrolarında nadiren yer alıyoruz. Annelik, başka bir arena: sürekli orada oluyoruz, daha çok çalışıyoruz ve daha fazlasını yapıyoruz. Kadınların bazen yaşama, acının başarı sayıldığı bir yıpratma savaşı gibi baktıklarını söylemek adil olur. Ama bu doğru değil. Acı başarı değildir ve daha fazla acı, daha az ödülle sonuçlanıyoruz.

Şunu diyelim ki bir şeyi bırakmaya hevesliyim; ister bir ilişki, ister bir iş, ister bir hedef. Bu, dinlemem gereken türden bir dürtü mü yoksa devam etmemin bana fayda sağlayabileceği bir durum mu olduğunu nasıl anlarım?

Bir şeyi bırakmak istediğimizde, dürtüsel bir tepki vermek yaygındır: Yapamam. Neden yapamıyor musunuz? Bu, belirsizliğin yarattığı aciden kaçınmak istediğiniz için mi, yoksa gerçekten öyle mi? Belki şu an vazgeçme pozisyonunda değilsiniz. Ama kendinize bir çıkış yolu inşa etmek için aktif adımlar atabilir misiniz? Bu, finansal bir konu, bir yaşam tarzı ayarlaması veya yetkinlik setinizdeki bir boşluk olabilir. Başka bir şey için yaptığınız arayışta daha yumuşak bir iniş için bu tamponu inşa etme adına adımlar atın. Aynı zamanda, neyi bırakmaya veya bırakmaya çalıştığınızı düşünmek de önemlidir. Bu ortam mı? Ekibiniz mi? Kendi işiniz mi? Rolünüz veya iş yükünüz mü? İstediğiniz şeyi bırakmayı çözmek, onu değiştirip değiştiremeyeceğinizi belirlemek ve sonunda bir sonraki durağın nerede olacağını bulmak bir süreçtir.

Kopuşla olan ilişkimizi, onu bir başarısızlık yerine olası bir kurtarış biçimi olarak görmemiz için nasıl değiştirebiliriz?

Kopmak ne kadar bir seçimse, devam etmek de o kadar bir seçimidir; ikisi de eşit kararlardır. Kopmanın size o kurtarışı sağladığını kabul etmek önemlidir, ancak bunun size bir sonraki adımda ne yapmanız gerektiğini söylemek zorunda olmadığını da bilmek gerekir. Ya bununla barışık olursunuz ya da içeren riskleri azaltmaya yönelik adımlar atarsınız.

Bence çoğu zaman kopuşa baktığımızda, “Ne kadar kötü olacağını bilmiyorum, çünkü önümde ne olduğunu bilmiyorum” deriz. Aslında geleceğin ne kadar iyi olabileceğini de bilmediğimizi unutuyoruz. Kopuşa, devam etmeye uygulayabileceğimiz aynı iyimserlikle bakın. Bence bunların tümü, kopma eylemine hayatımızda eşit ağırlık verme yollarıdır. Sadece ne kaybedeceğimiz değil, aynı zamanda bize ne getirebileceği hakkında düşünebiliriz.